06 OCT 2021 HIDUP SEHAT 2 MENIT DIBACA 87 DILIHAT

Atasi Kulit Kendur Setelah Diet

Kenapa kulit bisa kendur?

Penurunan berat badan dengan cepat atau kehilangan berat badan terlalu banyak bisa menyisakan satu masalah besar, yakni kulit kendur. Biasanya kondisi ini terjadi karena kulit tidak memiliki cukup waktu untuk berkontraksi secara bertahap sehingga menghasilkan kulit yang kendur dan menggantung. Bikin tidak nyaman, kan?

Cegah sebelum terjadi

Untuk mencegah masalah ini terjadi, sebaiknya kaji ulang lagi dietmu jangan hanya fokus pada penurunan berat badan saja, namun pikirkan juga kesehatanmu dengan memilih diet dengan nutrisi yang seimbang. Lalu jangan lupa ikuti tips berikut ini, ya:

  • Targetkan penurunan berat badan secara bertahap. Penurunan berat badan secara sehat yang dianjurkan adalah 0.5-1 kg perminggu.
  • Pastikan program dietmu memasukkan olahraga yang rutin.
  • Atur pola makan yang mengandung cukup protein dan vitamin C untuk membantu produksi kolagen yang mendukung elastisitas kulit.
  • Minum minuman dengan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti BodyKey.

Mengapa BodyKey?

BodyKey merupakan minuman tinggi serat dan protein, yang mengandung campuran vitamin dan mineral yang bisa membantu keberhasilan program pengelolaan berat badanmu. Selain itu, BodyKey juga memiliki keunggulan lain yaitu:

yang membantu mendukung kesehatan pencernaan, menjaga tingkat energi, mikronutrien untuk mengoptimalkan fungsi tubuh.

  • Mengandung 12 vitamin dan 8 mineral, mikronutrisi untuk mengoptimalkan fungsi tubuh.
  • Mengandung 6 g serat yang mendukung kesehatan pencernaan.
  • Mengandung protein yang membantu memberikan rasa kenyang lebih lama.
  • Tidak mengandung zat pengawet, pemanis dan pewarna buatan.
  • Non-GMO, gluten-free, dan tanpa lemak trans.
  • Tersedia 3 rasa yang enak yaitu chocolate, cafe latte, dan berry
Cukup 1 sachet per hari (pagi atau malam hari), dapat dicampur dengan susu skim untuk mengantikan 1 kali makan. Gampang, bukan?