27 JUN 2024 Daily Nutrition - Kalender Konten Collection 112 DILIHAT

Day 8: Asupan & Olahraga 1

Download all
Alt Text
pdf 1.7 MB

MINDSET : Sumber karbohidrat yang mudah dicerna sangat baik dikonsumsi sebelum workout, karena mudah diubah menjadi energi

View Download
Alt Text
video 292.3 MB

ACTION : Olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah tetap bisa memberi manfaat maksimal. Fokuskan pada area tubuh tertentu yang ingin dilatih

View Download
Alt Text
image 869.6 KB

ENGAGEMENT : Faktanya, hanya 33% orang Indonesia rutin berolahraga, kira – kira kita termasuk tidak ya?

View Download

Konten Terkait

Day 4 ​: Panduan Hidrasi Tubuh​
Daily Nutrition - Kalender Konten 141 DILIHAT

Day 4 ​: Panduan Hidrasi Tubuh​

multi 27 JUN 2024
Day 9 : Asupan & Olahraga 2
Daily Nutrition - Kalender Konten 127 DILIHAT

Day 9 : Asupan & Olahraga 2

multi 27 JUN 2024
Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​
Daily Nutrition - Kalender Konten 149 DILIHAT

Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​

multi 27 JUN 2024
Day 2​: Kebiasaan Sehat
Daily Nutrition - Kalender Konten 229 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 20 : Protein untuk Anak
Daily Nutrition - Kalender Konten 104 DILIHAT

Day 20 : Protein untuk Anak

multi 27 JUN 2024
Day 16 : Serba-serbi Protein​
Daily Nutrition - Kalender Konten 87 DILIHAT

Day 16 : Serba-serbi Protein​

multi 27 JUN 2024
Day 18 : Kebutuhan Proteinku
Daily Nutrition - Kalender Konten 119 DILIHAT

Day 18 : Kebutuhan Proteinku

multi 27 JUN 2024
Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini
Daily Nutrition - Kalender Konten 112 DILIHAT

Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini

multi 27 JUN 2024
Day 4 ​: Panduan Hidrasi Tubuh​
Daily Nutrition - Kalender Konten 141 DILIHAT

Day 4 ​: Panduan Hidrasi Tubuh​

multi 27 JUN 2024
Day 9 : Asupan & Olahraga 2
Daily Nutrition - Kalender Konten 127 DILIHAT

Day 9 : Asupan & Olahraga 2

multi 27 JUN 2024
Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​
Daily Nutrition - Kalender Konten 149 DILIHAT

Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​

multi 27 JUN 2024
Day 2​: Kebiasaan Sehat
Daily Nutrition - Kalender Konten 229 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 20 : Protein untuk Anak
Daily Nutrition - Kalender Konten 104 DILIHAT

Day 20 : Protein untuk Anak

multi 27 JUN 2024
Day 16 : Serba-serbi Protein​
Daily Nutrition - Kalender Konten 87 DILIHAT

Day 16 : Serba-serbi Protein​

multi 27 JUN 2024
Day 18 : Kebutuhan Proteinku
Daily Nutrition - Kalender Konten 119 DILIHAT

Day 18 : Kebutuhan Proteinku

multi 27 JUN 2024
Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini
Daily Nutrition - Kalender Konten 112 DILIHAT

Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini

multi 27 JUN 2024
Download