14 DEC 2020 KESEHATAN 2 MENIT DIBACA 235 DILIHAT 12 BAGIKAN

Sumber Protein Terbaik

Protein memang bisa didapatkan dari makanan, baik nabati maupun hewani. Kebutuhan protein 26-60gr setara dengan: 4-10 butir telur ayam, atau 2-6 potong sedang daging sapi, atau 3,5-7.5 gelas susu. Namun, jika ingin mengonsumsi protein tinggi yang rendah kolesterol dan praktis disajikan, Anda bisa mencoba NutriliteTM Hi-Protein Powder.

Sumber protein

1. Protein hewani

  1. Sumber protein lengkap karena mengandung 9 asam amino esensial penting yang diperlukan tubuh.
  2. Memiliki kandungan Vitamin B12 yang berguna dalam pembentukan sel darah merah, memperlancar sistem metabolisme tubuh, dan menjaga sistem saraf tetap sehat.
  3. Sayangnya mengandung lemak yang tinggi, dan jika dikonsumsi banyak bisa meningkatkan risiko penyakit seperti tekanan darah tinggi dan jantung.

2. Protein nabati

  1. Sumber serat makanan yang baik dan umumnya rendah kandungan lemaknya, terutama lemak jenuh.
  2. Meminimalkan risiko penyakit degeneratif dan rendah kolesterol darah.
  3. Sayangnya, tidak memiliki kandungan asam amino yang lengkap, dan jika hanya mengonsumsi protein nabati saja maka tubuh akan defisiensi nutrisi seperti zat besi, lemak baik, vitaminB12, dan Omega 3.

Pilih yang terbaik

  1. NutriliteTM Hi Protein Powder mengandung 9 asam amino essensial yang penting bagi tubuh.
  2. Berkualitas dengan PDCAAS=1 sehingga mudah diserap oleh tubuh NON GMO.
  3. Tinggi protein, 1 scoop=8-13 gr protein.
  4. Mampu memenuhi 10-20% asupan protein sehari.
  5. Prakris, bisa diminum kapan saja dan di mana saja, serta mudah ditambahkan ke makanan dan minuman lainnya.

Varian Hi Protein

1. Hi Protein Powder Drink

Persaji (2 sendok takar) mengandung 80kkal, 17g protein.

Cocok untuk mendukung program pengelolaan berat badan, asupan protein lebih tinggi, dan membantu masa recovery.

2. Hi Protein Green Tea

Persaji 2 sendok takar, mengandung 150kkal, 14g protein, 384mg kalsium. Cocok untuk dewasa aktif dan mendukung asupan kalsium.

3. Hi Protein Berry Flavor

Persaji 3 sendok takar, mengandung 150kkal, 13g protein, 56mg vit C, 346mg kalsium. Cocok untuk mendukung asupan kalsium dan Vit C, rasa yang lebih manis.

4. Hi Protein Chocolate Flavor

Persaji 2 sendok takar, mengandung 100kkal, 13g protein, 121.12mg kalsium cocok untuk rendah kalori, dengan rasa coklat asli.